宝宝扁桃体如果出现了发炎的情况，可以用推拿的方法来治疗的。
推拿治疗扁桃体发炎主要的原则是滋阴、清热、利咽，主要推拿的部位在清肺经，可以按摩200-300下，位置是位于肺经无名指末节的螺纹面，手法是由指根向指尖方向推为清。
还有就是揉小天心20次，位置是在手掌大鱼际、小鱼际交接的凹陷处，手法一般就是用一只手握住孩子的手腕，使其掌心朝上，然后用中指或者食指指端按揉此穴，也能够有效的起到清火作用，对于扁桃体发炎是有很好疗效的。
建议还可以掐十宣穴，各3-5次，手法是用拇指顶端各掐孩子指尖3-5次。