跑步的时候小腿前侧肌肉出现疼痛，主要是由于肌肉劳损引起，其主要病因是跑步姿势不正确，或者是肌肉本身力量比较薄弱，均可以造成小腿前侧肌肉的劳损，从而引起疼痛的临床症状。
病人出现小腿前侧肌肉疼痛应高度重视，及时调整跑步姿势，避免小腿前方肌肉过度发力，平时也应注意加强小腿肌肉的锻炼，增强其力量和强度，就不容易产生小腿肌肉的劳损，才可以最终预防小腿前方在跑步后出现的肌肉疼痛。出现肌肉疼痛后应迅速就诊，并采用相应的治疗，包括局部制动、休息、冷敷等，均可以缓解其临床症状。
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跑步小腿后侧肌肉疼痛由于两种情况所导致， 一种情况由于剧烈运动后导致乳酸大量堆积腿部肌肉内，无法在短时间内代谢出体外，从而出现小腿肌肉酸痛的症状，可以通过热敷...
杨序程│中南大学湘雅医院
2021/12/03 阅读(5077)
跑步小腿后侧肌肉疼痛由于两种情况所导致，一种情况由于剧烈运动后导致乳酸大量堆积腿部肌肉内，无法在短时间内代谢出体外，从而出现小腿肌肉酸痛的症状，可以通过热敷、按摩，2-3天左右...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/06 收听(21302)
跑步以后出现小腿前侧疼痛的症状，可能是由于小腿局部的肌肉劳累导致的，使小腿肌肉过度的充血，弹性变差，就会使小腿内部的压力升高，在腿部活动的时候就会出现明显的疼痛不适症状。出现这...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/16 收听(23374)
小腿前侧肌肉疼，一般常见的原因主要有以下几种情况： 一、患者剧烈活动时造成局部肌肉的拉伤并伴有血肿形成，此时患者会出现小腿前侧肌肉明显的肿胀、疼痛，局部皮温升...
梁帅│中南大学湘雅医院
2021/12/09 阅读(4527)
小腿前侧肌肉疼，一般常见的原因主要有以下几种情况：一、患者剧烈活动时造成局部肌肉的拉伤并伴有血肿形成，此时患者会出现小腿前侧肌肉明显的肿胀、疼痛，局部皮温升高，可立即给予冰块局...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/28 收听(43962)
病人出现跑步之后小腿肌肉疼痛，一是在跑步时过度的牵拉小腿部位的肌肉、筋膜、韧带，引起细胞水肿产生明显的肌肉酸疼痛，特别是在跑步休息时，症状会有明显的加重。二是跑步期间下肢静脉回...
王富│济南市中西医结合医院
2019/03/20 收听(36206)
跑步出现小腿肌肉疼痛，在临床上特别的常见，主要就是由于以下的原因导致：第一种情况，患者日常生活中不经常性的进行体育锻炼，然而突然有一天进行了比较高强度的跑步运动，会过度的牵拉小...
邓志勇│邹平市中医院
2019/08/05 收听(40196)
跑步导致小腿疼痛，往往是由于如下几种机制产生的：1、可能存在局部肌肉痉挛的情况，也就是老百姓所说的抽筋。往往是由于没有做好热身活动，骤然跑步，或者在跑步的过程中小腿部位受凉，会...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/24 收听(29586)
患者出现小腿后侧肌肉疼痛的症状，这种情况首先可能是过度劳累引起的。患者在爬山、长跑等剧烈的运动时，身体需要通过无氧酵解产生能量，在无氧酵解的过程中，会产生大量的乳酸。乳酸...
刘志勇│中南大学湘雅医院
2021/12/03 阅读(3859)
患者出现小腿后侧肌肉疼痛的症状，这种情况首先可能是过度劳累引起的。患者在爬山、长跑等剧烈的运动时，身体需要通过无氧酵解产生能量，在无氧酵解的过程中，会产生大量的乳酸。乳酸在肌肉...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/08/20 收听(60870)
在日常生活中，病人在跑步时有小腿前侧肌肉有酸痛的现象。发病原因可能是由于跑步速度过快，或者是活动量过大，导致小腿前侧肌肉有损伤，而且在肌肉内出现了乳酸堆积，导致局部的气血运行不...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/17 收听(63153)
小腿前侧的肌肉主要包括胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌，这就是小腿前外侧肌肉的名称。临床中最为常见的疾病，比如局部肌肉受到损伤，就会引起局部高度的肿胀、疼痛，并且局部活动受限，严重...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/17 收听(79436)
小腿前侧的肌肉主要包括胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌，这就是小腿前外侧肌肉的名称。临床中最为常见的疾病，比如局部肌肉受到损伤，就会引起局部高度的肿胀、疼痛，并且局部活动受限...
林涨源│中南大学湘雅医院
2021/12/03 阅读(3657)
01:58
小腿前侧疼痛原因与人群有关，包括正常人、青少年，具体如下：1、正常人：主要由于颈前肌筋膜炎造成，多数患者受凉或剧烈运动引起胫前肌过度劳损，从而出现筋膜炎和无菌性炎症。建议注意保...
纪泉│北京医院
2021/06/07 播放（67378）
小腿前侧出现疼痛常见于以下几种情况：1、在运动或者日常工作中小腿前面遭受暴力损伤，出现急性的肌肉损伤，导致局部炎症、充血，从而出现疼痛。2、由于慢性劳损造成小腿前群肌肉的累积性...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/01 收听(53688)
小腿前侧疼痛可由多种原因所导致，常见于以下几种情况：第一、外伤：外力作用可以导致骨或软组织损伤，小腿位于下肢，其骨骼皮肤较薄，在受到外力作用时极容易出现骨折等情况发生，引起疼痛...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/11/03 收听(30980)
小腿的前侧疼痛，可以是血管疾病所导致的。下肢动脉硬化或者是出现了闭塞会导致肢体远端的供血不足，那么病人会出现疼痛。也会表现为皮肤的改变，发凉。在老年病人发生的比较多。超声检查也...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/27 收听(51491)
01:52
跑步时小腿外侧疼痛原因如下：1、跑得太快，或者急性加速、减速导致肌肉拉伤，导致局部的无菌性炎症，即水肿、淤血，一般可以采用热敷缓解症状，必要时需进行适当休息；2、腰间盘突出的患...
赵腾飞│浙江大学医学院附属第二医院
2021/09/21 播放（87034）
对于病人出现跑步时小腿侧骨疼痛的情况，多是由于骨间膜炎导致。因为在跑步时，小腿部位的胫骨和腓骨就会遭受反复的受压，会导致胫骨和腓骨之间的骨间膜受到反复的牵拉，从而引起炎性的水肿...
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/16 收听(27959)
跑步之后小腿肌肉疼痛，是相对比较正常的、多发的现象，如果只是小腿肌肉的轻中度疼痛，说明是小腿肌肉的轻度损伤，此时一定要做系统的拉伸，改善肌肉绷紧在一起的情况，可以使小腿的肌肉疼...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/11/06 收听(64178)
