首先松针是纯天然，没有经过处理的，即使内含有药用的物质，同样也含有不利于健康的物质。松针泡水具有调血压、软化血管、调节免疫力的作用，但是松针同样有一些副作用，比如伤精血、冷脾胃，以及引发渴症。
空腹喝松针直接入肾经，对肾也是不利的，所以松针直接泡水是不提倡的。如果有需要或者有相应的症状，需要到正规专业的医疗机构，找专业的医生或者药师咨询，正确使用中草药等药材。