针对失眠，中医拔罐的位置包括百会穴、合谷穴、三阴交穴、足三里穴、心俞穴、背俞穴、内关穴，具体失眠有不同的类型，应当由专业的医师来选择不同的穴位予以拔罐，来缓解失眠、入睡困难的症状。
有血友病、白血病、恶性肿瘤、血小板减少等血液性疾病的病人，绝对禁止拔罐。同时还可以对于失眠的病人辅助以中医中药治疗，来帮助缓解入睡困难、睡眠质量下降。同时在生活当中也要注意健康的生活方式，避免不必要的熬夜，要使生活规律，有助于睡眠健康。