脑子笨的解决办法有很多，可以考虑以下几种方式：
1、可以在医生指导下服用一些有神经营养作用的药物，来帮助缓解脑细胞的繁殖和生长，从而解决脑子笨的问题。
2、在日常生活方面多吃一些高蛋白、高钙类的食物，例如鸡蛋、牛奶、豆制品以及一些富含蛋白质的食物。
3、平时多锻炼大脑、多使用大脑，多注意一些脑力的活动。
4、生活要规律，减轻生活压力，保持充足的睡眠，进行适当的体育锻炼。
脑子笨有生理性的原因，也有一些病理性的原因，如果是年龄大了，脑子出现反应迟钝的情况是生理性的情况，不足以为奇。但是如果是脑子笨、反应迟钝出现在年轻人或者慢性疾病的人当中，应当及时到医院就诊，寻求专业医师的诊治。