没有任何一个方法能够简单的去除口臭，临床上治疗任何疾病要做的不是先去治病，首先要找到病因是什么，然后再根据病因去采取相应的治疗方式。口臭也叫口腔异味，相对来说主要产生的原因，一种是局部的因素，另一种是全身因素，具体如下：
第一、局部因素，首先，平时的牙龈炎、牙周炎，这是最常见的原因。其次，口腔内有比较深大的龋洞，比如有一个牙齿上有个大洞，这个洞里面就会存一些食物或者什么东西，食物长时间的存留在里面腐败、变质，然后就会产生这种异味。这种时候要做的是去口腔科进行相应的检查，明确病因，然后采取相应的治疗方式。有牙龈炎、牙周炎的做牙周治疗，有龋洞的进行牙体的治疗，把这些疾病治好了以后，有时候口臭就自愈了。
第二、全身性系统性疾病，比如糖尿病、幽门螺杆菌感染、浅表性胃炎，都有可能出现口臭。这种就要去相应的消化内科或者内分泌科，进行相应的治疗，先明确病因，再找到口臭的治疗方式。
上来就说所谓最简单的去除口臭的方法，或者去除口臭最有效的方法，这些都不现实，没有病因，空谈治疗方法也一定不靠谱。