三岁以上的小孩可以喝可乐，但不提倡长期大量喝碳酸饮料。可乐属于一种碳酸饮料，碳酸饮料是指含糖量比较高，充入二氧化碳气体的饮料，少量饮用可以给身体补充水分、糖分、能量，但是儿童不适合长期喝碳酸饮料，长期喝碳酸饮料，会引起儿童消化系统功能的减弱，因为二氧化碳进入到人体内，会抑制胃肠道内的益生菌的生长，饮料会稀释消化液，破坏消化系统的防御功能。
可乐中的糖分会短期使血糖迅速上升，引起食欲下降，长期喝含糖量比较高的饮料，还会导致儿童龋齿，饮料中的酸性物质也会软化牙釉质，促进龋齿的形成。碳酸饮料中还含有大量的磷酸，长期喝碳酸饮料，会引起机体对钙的吸收障碍，导致骨质疏松，还有诱发泌尿系统结石的可能性。