头皮型银屑病的预防方法和普通银屑病也大致是一样的。第一、要保持一个良好的心态，不要有一些焦虑、紧张、抑郁的情绪。第二、一旦发现头皮出现一些小的斑块或者是脱屑，就尽早的外用药物治疗。第三、养成良好的生活习惯，早睡早起，合理膳食，不抽烟，不喝酒，并适当的进行体育锻炼，避免感冒等等。