艾滋病主要的三个传播途径包括性接触传播、血液途径传播和母婴传播。在我国主要是通过性接触传播，通过性接触传播的感染者占总感染者的90%以上，而且主要以青壮年为主，18-49岁的人群占总感染人群的80%以上，有多个性伴侣以及男性同性性接触者都是艾滋病的高发人群。最新的数据统计显示，100个同性的男性性接触者，就会有八人感染了HIV，这主要是因为男性的同性性接触者性伴侣不固定，以及采取的性交方式不同，肛肠内的碱性环境更适宜HIV的生存，因为肛肠黏膜薄而娇嫩，容易破损，黏膜下的毛细血管丰富，当HIV通过破损的黏膜进入体内时，可以直接进入到血液中进行传播，正确使用安全套可以阻止HIV在性接触中传播。
输血和应用血制品曾经是通过血液感染HIV的主要途径，目前由于筛查方式的改变，此种途径已经得到了有效的控制。目前共用针具进行特殊药品注射的人群，是艾滋病病毒通过血液途径传播的高发人群，母婴传播可以在宫内传播，也可以在分娩时或者哺乳时传播。