眼睛模糊吃什么药好

2020-03-23 11:29

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眼睛模糊首先要先找到引起视物模糊的原因是什么,比如年轻人经常是用眼过多导致视疲劳。视疲劳引起的视物模糊首先要从行为上减少大量用眼、过量用眼,在食物上辅助以富含花青素、维生素A、维生素B这样的营养食物,比如可以多吃蓝莓、紫甘蓝、猕猴桃、胡萝卜、菠菜、韭菜、番茄等等,这些食物里的都是富含维生素A和B还有花青素。如果要补充高蛋白饮食,高蛋白的饮食里面包括牛奶、瘦肉,还有动物肝脏,这些蛋白质能提供给视细胞代谢所需的基本材料。所以不能够一味只吃素食,一定要补充蛋白质的食物。另外,如果是老年性黄斑变性这种病是因为黄斑区视网膜出现变性,结构上出现损伤对视力会有一定影响。在老年性黄斑变性的里面有一种干性变性,这种干性的变性没有引起出血,所以对视物影响不是很厉害,并且发展比较慢,因此在饮食上要多吃含有叶黄素类的食物来帮助视网膜的营养修复让变性减慢,平时可以多吃深色的绿叶菜,包括紫甘蓝、菠菜等等。在水果里面要多吃蓝莓、猕猴桃、西红柿等等这些食物,富含叶黄素对老年黄斑变性有很好的帮助。如果患者是全身血管性疾病,比如高血压、高血脂这类的疾病导致眼底供血不好出现视物模糊,在治疗原发疾病的基础上,饮食要选择清淡富于营养的饮食,一定要少吃油腻和肥肉之类的东西。清淡的饮食里面要多吃含有维生素E类的食品,比如洋葱、黑木耳这些对于清血脂有一定帮助。在蛋白质的这类饮食上要少吃猪肉、肥肉,要多吃瘦肉,最好多吃鱼肉,可能对这类患者能够提供一定帮助。

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