一般来说发生腰肌劳损之后腰部会疼痛、活动受限。治疗方法可以通过卧床休息，口服非甾体类的抗炎药、镇痛药以及活血化瘀的药物等对症治疗。并可以局部外用药膏以及热敷、理疗等对症治疗。