颈椎轻度的退行性改变，可能是由于患者长期的低头伏案工作，引起颈椎椎体、间盘以及周围的韧带等结构长时间处于压力状态，引发了结构或者功能的退化，包括颈椎椎体的骨质增生、椎间隙的狭窄、椎间盘的突出等，引发相应的临床症状。通常轻度的颈椎退行性病变，如果症状不严重，可以结合颈部的X光片、核磁共振等影像学的检查来进行明确，出现退变以后，及时的进行对症治疗，口服药物，结合局部的理疗、针灸、按摩等，进行症状的缓解。可以通过运动、锻炼，有效地缓解退行性病变的进程，减轻症状。患者平时应该养成减少低头伏案工作，注意避免受风寒、受凉。