脑血管病包括缺血性的脑血管病和出血性的脑血管病，脑血管病的预防，简单的说就是预防发生脑血管病的危险因素，防止危险因素做的好，就能够起到预防作用。危险因素有不可控制的因素，比如性别、年龄、家族等。可以控制的危险因素包括生活方式，如锻炼身体、增加抵抗力、戒烟酒、控制好基础病，比如动脉硬化、高血压，高脂血症，糖尿病等，控制的好，治疗的好，就是做好了一级的预防，就可以防止脑血管病的发生。
一旦发生脑血管病的前兆，轻微的症状，如头昏、头疼、血压波动、麻木、乏力等，及时就诊，做好预警、预测，提前干预，防止病情发展。一旦有病，积极的给予治疗，防止合并症和复发，做好二级的预防。如果这几条做好了，就可以有效的防止危险因素的发生，控制好危险因素，做好一级、二级的预防，就能防止脑血管病的发生。