强直性脊柱炎，在日常生活中要注意的东西有很多。首先是环境，不要长时间的处于风寒的环境。在海边潮湿的海风吹或者夏天长时间在空调底下吹来解暑，这都是不是很可取的。其次就是饮食，饮食方面要注意的就是要营养均衡，而且饮食要偏清淡，不要吃过分辛辣、刺激的食物，就包括烟、酒，这些东西都有可能会诱导病情加重。然后可以多吃像牛奶、豆浆，这些富含蛋白质可以增加人体抵抗力的食物，也能减少感冒的几率。感冒也会诱发病情加重，让病情进展加快。除了这些之外，平时还要注意身体锻炼，适当的康复锻炼，在强直性脊柱炎的治疗过程中是必不可少的一部分，它可以大大的延缓病情的进展。