目前认为女性生育的最佳年龄是在25-30岁之间，在这个时段卵巢功能非常好。除了卵巢功能，在工作经历、精神状态、心理状态都属于最佳的阶段，所以建议女性朋友在这个时段进行生育。
因为在这个年龄段卵子的质量高，胎儿发育较好，相对来说畸形率比较低，发生流产的概率也比较低，发生早产的概率也比较低。女性朋友还是要根据自己的实际情况和身体状况，来选择受孕的时间。