26岁得了肩周炎怎么办

2019-02-12 10:10

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肩周炎也被称为五十肩,顾名思义,此类疾病好发于40-50岁的中年人。但由于现代个人生活和工作习惯的不健康,例如需要经常过度劳累、缺乏锻炼、经常伏案工作、看手机等,年轻人也会出现肩周炎,而且非常常见。如果出现肩周炎,首先要改变自己的作息和生活习惯,避免长时间伏案工作、看手机等,积极参加户外体育运动,做到劳逸结合,还需要注意在天凉时注意保暖,防止肩部受凉。如果肩部疼痛比较严重,可以口服非甾体抗炎药物镇痛治疗,常用的药物有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等,同时还可以局部做理疗、针刺治疗,都会起到很好的作用。

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