睡觉久了腰疼：
1、可能是因为腰椎本身就存在病变，比如有腰椎管狭窄、腰椎间盘突出症或者是腰椎管的肿瘤等等，会造成睡觉的时间长了，疼痛明显加重的情况出现。
2、可能是腰椎的退行性病变导致，比如腰椎周围的韧带肥厚、骨质增生，躺久了同样会造成腰部的疼痛症状加重。
3、比较常见的是由于腰肌劳损导致，由于高强度的体力劳动、长期的疲劳，引起腰肌的痉挛、弹性下降，造成腰肌劳损。睡久了以后由于血气不畅造成旧伤复发，或者腰部的软组织劳损更加加重，导致睡觉久了以后出现腰疼的症状。
所以，如果睡觉久了腰疼，经过保守治疗短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善必要的相关检查，明确原因以后选择合理的治疗方法，不要耽误病情。