戒烟后口腔溃疡频发怎么办

2021-06-21 15:14

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对于戒烟后,口腔溃疡反复发作的治疗措施,考虑具体如下:
1、注意饮食:要避免进食辛辣、刺激性的食物,以及质地过于坚硬的食物,建议以清淡、温软的食物为主,同时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证体内营养的均衡,特别是维生素、微量元素的均衡,能够防止口腔溃疡的复发,必要的时候可以考虑口服复合维生素片来补充维生素。
2、保证心情舒畅:避免处在长期紧张、焦虑的心情状态之下,这类的心情会导致肝火旺盛,也很容易诱发口腔溃疡。
3、作息规律:要早睡、早起,并做适量的运动,避免长期的黑白颠倒和熬夜,因为这很容易导致体内免疫系统紊乱,当免疫功能紊乱时,很容易诱发口腔溃疡的复发。

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