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高血压患者一般不得癌吗
2023-08-15 09:40:29收听:-
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高血压患者一般不得癌吗
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并没有明确的证据表明高血压患者一般不得癌,高血压患者与普通人比较,得癌的概率没有更高或更低,但是如果高血压患者长期血压控制不好,引起多个脏器的损伤或者慢性的疾病,机体的抵抗力下降,会更容易得癌症,因此高血压患者一定要注意控制血压,平时就应当维持血压水平的稳定,保护多种器官的功能,控制血压的措施,主要有以下几点:
1、饮食方面:应当减少钠盐的摄入,每人每日食盐量不超过6g,补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉、动物内脏,减轻精神压力,保持心态平衡。
2、运动方面:要采取合适的有氧运动,比如快走、慢跑、太极拳等等,
以上方面,有助于共同协助控制血压。
1、饮食方面:应当减少钠盐的摄入,每人每日食盐量不超过6g,补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉、动物内脏,减轻精神压力,保持心态平衡。
2、运动方面:要采取合适的有氧运动,比如快走、慢跑、太极拳等等,
以上方面,有助于共同协助控制血压。
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