通常建议拔牙一周后才能游泳，拔牙后早期不建议做剧烈运动，因为剧烈运动时会存在血液循环加速，甚至是血压升高，极容易造成拔牙窝渗血。特别是当拔了智齿，或者是相对比较难以拔出的磨牙后，拔牙创口较大，若过早进行了游泳等其他体育运动，很容易造成拔牙窝渗血不止。
在游泳时会存在反复的呼气和吸气，甚至是呛水等情况，此时若过早游泳，可能会造成拔牙窝内血凝块被水冲走。因为拔牙窝内血凝块是组织再生和愈合的基础，一旦造成血凝块脱落，就会引起拔牙窝愈合延迟，甚至会造成拔牙窝感染和干槽症发生。通常建议拔牙一周后，拔牙窝的软组织完全愈合之后才能游泳。