假性近视变成真性近视吗

2020-04-24 11:25

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假性近视是因为用眼过度,尤其是近距离的用眼过度,比如长时间的玩手机、看电视、看电脑、通宵打游戏等,就容易因为眼睛的过度疲劳,造成睫状肌的痉挛,出现假性近视的状况。
如果假性近视得不到控制和调整,就会发展成为真性近视,有过度用眼的人应该注意要调控自己的行为,养成良好的用眼习惯,每次用电脑工作的时间不要超过一个小时,要间隔十分钟休息一下眼睛。
休息时尽量看远处减少眼睛疲劳,可以缓解睫状肌的痉挛,改善假性近视,另外注意多一些户外的活动,减少近距离用眼的时间,可以调控假性近视。

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