乳房结节是有良性和恶性的区别，应去医院做乳腺B超或乳腺钼靶，判断是良性的还是恶性的。如果乳房结节是良性的，可以通过调理来缓解症状。乳房小结节在中医中叫乳癖，可以通过服用小金丸、平消丸中成药化瘀散结。还可以配合外治疗法，比如说可以毛巾热敷、手法按摩、针灸、推拿及中药擦洗、中药熏蒸或中药贴敷等，理气散结、活血化瘀促进小结节的吸收。同时生活中也有很多需要注意的，充足的睡眠和适当的锻炼都能提高免疫力，要清淡饮食少食肥甘厚味，还要保持心情愉悦，切勿郁积于肝不利于恢复。