孕妇一到晚上就鼻塞，因为怀孕后孕激素水平出现很大的改变，引起鼻腔黏膜毛细血管扩张、鼻甲肥大，孕妇会出现鼻塞。在白天时由于一直在活动，所以鼻腔的毛细血管通过运动可以减少鼻塞。但晚上睡觉时躺在床上，毛细血管运动会降低，孕妇会出现鼻甲肥大、鼻塞的情况。
在这种情况下，可以用生理盐水洗鼻腔，起到暂时收缩血管的作用。经过一段时间洗鼻子，孕妇的症状可以得到有效缓解。另外，分娩以后此症状也可以得到立刻缓解，孕妇出现鼻塞是正常的生理反应。