高血压人群可以吃羊奶粉，羊奶粉里面含有人体所必需的蛋白质以及维生素、脂肪等，但是羊奶粉的选择上尽量选择低脂奶粉。高血压人群平素的饮食习惯需要在低盐、低脂、低胆固醇这个原则的基础上进行，如果胆固醇的摄入过高，有可能会增加心血管事件的发生，同时需要严格控制钠盐的摄入，小于6g/d，均衡的饮食习惯，荤素搭配均匀才是完美的健康饮食计划。