左侧大腿外侧疼痛常见于弹响髋、左侧髂胫束劳损等原因，具体如下：
第一、弹响髋：阔筋膜张肌与股骨大粗隆反复摩擦，可引起弹响髋，病人会有左侧大腿外侧疼痛症状，便会影响髋关节的活动，按压、叩击时疼痛症状加重，病人走路时疼痛和响声比较明显；
第二、左侧髂胫束劳损：髂胫束位于左侧大腿外侧，长时间过度负重、行走会导致髂胫束劳损，病人会有左侧大腿外侧疼痛症状，按压时疼痛症状明显。
病人出现大腿外侧疼痛应及时诊断及时治疗，通过按摩、理疗，可以使症状得到让患者满意的控制。