糖尿病患者可以适量吃洋葱头，洋葱头是含糖量在8%的蔬菜。洋葱头含蛋白质、膳食纤维、钙、硒、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、核黄素、多种氨基酸、烯基二硫化物。
洋葱头所含成分有降压、降脂、抗衰老、预防骨质疏松等作用，对2型糖尿病合并高脂血症、肥胖症、脂肪肝、冠心病有疗效，尤其是所含成分烯基二硫化物，可刺激胰岛素的合成和分泌，具有降低血糖的作用。洋葱头作为蔬菜，糖尿病患者可以适量食用，每天的食用量以75g为宜。
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赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放（83185）
"糖尿病患者是可以吃洋葱头的，洋葱头属于蔬菜类物质，含有的膳食纤维丰富，同时还含有一定的前列腺素的物质，有一定的促进纤溶的作用，这些作用对糖尿病患者来说都是非常有利的。糖尿病患...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/14 收听(77784)
"肺结核的患者可以少量的吃洋葱头，但洋葱头属于辛辣、刺激的食物，不要吃的太多。饮食方面，建议肺结核的患者多摄取优质蛋白的食物，比如瘦肉、奶制品、鱼、虾等，还要多吃富含维生素C的...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/03/25 收听(15116)
糖尿病人可以适量的吃洋葱头，洋葱头里面含有大量的维生素、微量元素以及氨基酸等等。而洋葱的热量非常低，对血糖影响很小，所以糖尿病人尽管放心食用。糖尿病患者如果存在慢性胃病，比如胃...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2020/03/27 收听(85375)
胃不好的患者是可以吃炒洋葱头的，但是要注意不可以生吃，因为生的洋葱头属于一种辛辣、刺激食物，但是炒熟后的洋葱头是可以食用的。洋葱性温具有去痰、利尿、健胃润肠等多种功效，可以用来...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/24 收听(45928)
02:07
糖尿病患者可以吃猪肉，每天可吃1-2两瘦肉，分2-3餐食用，不要一次性食用过多。猪肉能提供较好的蛋白质，适量食用对糖尿病患者是较好的食物来源。糖尿病患者应注意均衡饮食，不...
张虹│湖南省人民医院
2022/02/11 播放（55500）
01:45
糖尿病人可以吃花生米，但是不建议吃太多，最多吃25g。吃25g花生要减少10g的油，平常一天炒菜的油可以吃到20g，即2个小勺，如果吃一小把的花生米，只能吃10g的油，炒...
张晓倩│山东第一医科大学第一附属医院
2023/09/26 播放（95252）
"糖尿病患者是可以吃玉米的，糖尿病患者吃玉米时最好是用玉米来换主食，也就是吃一根玉米或者半根玉米时，少吃一些碳水化合物，也就是精米、精面。玉米属于杂粮，包括小米、玉米、荞麦、燕...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(76802)
01:33
胡萝卜属于蔬菜，糖尿病病人可以吃，但是需要控制量。对于糖尿病病人，饮食控制是治疗的重要部分，应该控制总热量，而不是控制食物种类。 胡萝卜含有β-胡萝卜素，对眼...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/02/26 播放（51708）
02:05
糖尿病人可以吃西红柿，西红柿含有丰富的营养物质，比如维生素A、维生素C，还有钙、镁、钾等矿物质，对人体较好，而且西红柿口感也比较好，可以改善病人的口感。 糖尿...
张晓倩│山东第一医科大学第一附属医院
2023/09/01 播放（50133）
01:51
糖尿病的病人可以吃樱桃。樱桃是比较特殊的水果，除了看着很好看之外，其口感也非常好，尤其樱桃中的营养成分，也是值得关注。 樱桃中铁含量高，在食用樱桃时，有助于血...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/05/11 播放（76150）
"对于糖尿病患者，可以吃水果。对于保证糖尿病患者的营养治疗，水果是很重要的。因为水果除了含葡萄糖，还含有果胶、维生素，还有一些纤维，所以对糖尿病患者是有好处的。但是由于水果的含...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/23 收听(97573)
"对糖尿病患者来说，为了使血糖稳定在饮食上应该特别注意。血糖指数越低的食物越有助于控制血糖，比如粗粮代替细粮。粗粮一般升糖指数都比较低，比如白面包升糖指数70，但是只要掺入了大...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/23 收听(92860)
"对于糖尿病患者选择多样化、营养合理的膳食非常重要。所以对于糖尿病患者每天要摄入的蛋白质每公斤体重1g，所以在肉、禽、畜、蛋、奶都可以吃。除了新鲜的蔬菜、水果，还有必要的谷薯类...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/28 收听(22628)
"糖尿病的患者是不建议食用玉米粥等这一类稀饭的，因为玉米粥等这一类稀饭在胃肠道内停留的时间比较短，容易引起餐后血糖的升高，所以小米粥、大米粥、八宝粥等这一类的稀饭是不建议糖尿病...
李鑫│东营市人民医院
2019/06/25 收听(52220)
"糖尿病人可以吃葡萄，因为葡萄含有丰富的酒石酸、草酸、柠檬酸以及丰富的维生素C和电解质钾、钙、镁等。钾含量比较高，具有益气补血，滋阴生津，还有通利小便等作用。但是含葡萄糖比较高...
吴光秀│重庆市涪陵中心医院
2018/10/21 收听(29420)
01:27
糖尿病并非由于进食糖导致。糖尿病的发病机制尚不是十分明确，不同类型的糖尿病发病原因不同，即使是同一类型的糖尿病，发病原因也不一定完全相同，所以吃糖导致糖尿病是一个误区。<...
林媛媛│南宁市第一人民医院
2021/02/05 播放（56252）
"糖尿病患者不能吃荔枝，因为荔枝含有很高的糖。100克荔枝中含糖超过了15%。也就是说，荔枝是一种含糖量很高的水果。糖尿病人如果吃荔枝就等于直接吃糖，会使血糖迅速的升高而伤害身...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/08 收听(37933)
01:44
糖尿病患者可以喝鸡汤，但是喝鸡汤时要注意某些事情。鸡汤中含脂肪较多，而脂肪升血糖的能力高于碳水化合物，因此喝鸡汤时要尽可能减少或者避免脂肪的摄入。这样既能够品尝到鸡汤的美...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/19 播放（77020）
