胃肠不好的患者可以选用红茶和熟普洱茶，尽量避免喝绿茶，主要分析如下：
1、红茶：含有丰富的胡萝卜素、维生素A、钙、磷，还有多种必需氨基酸等营养物质，适合体寒脾胃不好，伴有心血管疾病的患者，具有提神消疲、清热利尿、消炎杀菌，保护胃黏膜等多种功效。另外，红茶经过发酵烘制，不仅不伤胃，还具有养胃的功能，经常饮用淡红茶水或红茶加牛奶，能够保护胃黏膜。
2、熟普洱茶：含有丰富的益生菌群，进入人体后不会对胃产生刺激作用，而且能够在胃的表层形成附着膜，可起到养胃、护胃的功效。
但尽量不要喝绿茶水和生普洱茶，因为其内含有茶多酚，茶多酚具有收敛性，对胃肠黏膜有刺激作用，日常生活中要尽量避免，尤其不要空腹饮茶，即使喝红茶、熟的普洱茶，也要适量，并且要尽量清淡。除此之外，还可以喝大麦茶、荞麦茶、花茶等。