儿童头晕往往是儿童良性眩晕，通常是偏头痛的等值症，随着年龄的增长，到了青春期或者成人以后可以转换为偏头痛。因为偏头痛或眩晕，具有共同的病理生理基础，就像一棵树上长了两个果，在不同的时期先后出现。本病有家族遗传史，在患儿的三代以内有偏头痛或者眩晕、头晕发作的病人。因为儿童还没有成年，所以口服药物应该受到年龄的限制，这种头晕或者眩晕有很多诱发因素，所以在避免眩晕方面尤为重要，所以最有效的方式是在头晕和眩晕的缓解期，消除和避免诱发因素进行预防，避免再次发作，主要有以下几点：一、在日常生活中应当避免强声、强光的刺激，避免从暗处向光线明亮的地方眺望，避免对视强烈的霓虹灯，可以戴墨镜。二、避免情绪紧张、焦虑、失眠、熬夜、过度运动、疲劳等因素，尤其是避免考试情绪紧张。三、每日三餐定时进餐避免饥饿，低血糖会引起头痛发作和眩晕发作。四、注意饮食，所有患者都应该接受饮食治疗，必须远离引起眩晕的高酪氨酸类食物，是造成血管痉挛的主要诱因，导致头晕发作的食物包括奶酪、巧克力、可口可乐、酸奶、牛奶、咖啡、甜蜜素、发酵面包、花生、蚕豆、柑橘、柚子等。