生活当中如果患者得的是常年性过敏性鼻炎，经常会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状，可能患者身体抵抗能力差、感冒的时候或没有休息好的情况下以上症状就会加重。建议平时多做体运动，比如跑步、打球、练习跆拳道或游泳、瑜伽等等，都有利于提高患者的抵抗能力，减少过敏性鼻炎急性发作的情况。也可以吃增强免疫力的药物，比如氨基酸口服液，在临床上都有很好的疗效。患者如果症状明显的时候应用药物减轻症状，常用的是布地奈德鼻喷雾剂、生理海盐水，外出的时候需要患者佩戴口罩，减少接触过敏原。