月经期能不能吃茄子

2021-01-19 18:25

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月经期能不能吃茄子
01:13

语音内容

女性在来月经期间通常可以吃茄子,因为茄子是属于常见的蔬菜,含有丰富的营养元素,不但含有维生素、微量元素,而且还含有丰富的纤维素。茄子不含有大量的蛋白质或者脂肪,所以女性吃茄子还能避免身体内脂肪出现过多沉积,而引起肥胖现象。
茄子并没有活血化瘀作用,茄子也不是属于寒性食物,所以对女性的月经不会产生任何的不良影响,不用担心在月经期吃茄子以后会引起月经的改变,只是建议在月经期尽量吃清炒茄子,避免吃麻辣茄子。由于很多女性在月经期会有痛经表现,所以建议女性在月经期要尽量避免吃辛辣、刺激食物。

分享:

92

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
周曙光的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved