胚胎移植后一定要注意休息，在前3天以卧床休息为主，可以适当的在室内慢慢来回走动，在以后的时间可以适当活动，不要剧烈运动，晚上要注意按时作息，不要熬夜。
注意合理饮食、均衡营养，可以适当进食优质蛋白食物，注意补充叶酸，可以促进胚胎的神经系统发育，预防神经管畸形。
注意不要同房，在胚胎移植后的前3个月禁止同房，因为这段时期胎盘还没有形成，胚胎发育不太稳定，同房容易引起流产。
在胚胎移植后一定要遵照医嘱服用相关药物，以维持体内的激素水平，不要乱用其他药物，尽量避免病毒感染以及电离辐射，不要长时间看手机或者电脑。