对于肋软骨炎可以口服依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物，缓解疼痛的症状，或者口服活血化瘀的药物辅助治疗。如果对膏药不过敏的情况下，可以外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，有利于疼痛症状的改善。
注意卧床休息，避免剧烈活动，过度的运动会加重病情，不利于恢复，局部保暖，不要受凉，可以每天坚持用热水袋热敷，舒经活血，有利于症状的改善。如果短期内肋软骨炎引起的疼痛症状进行性加重，一定要及时去正规医院就诊。