心烦、失眠可以服用安神类的药物来治疗，如果失眠比较轻，可以服用中成药来调理，可以服用百乐眠胶囊，或者是天王补心丹，都具有滋阴养血、除烦安神的作用，并且副作用也比较小。如果心烦、失眠比较重，建议服用安眠类的药物，可以服用舒乐安定或者是安定片来治疗，都可以帮助镇静神经，缓解焦虑，促进睡眠。同时平时可以经常的喝玫瑰花茶或者喝莲子心茶，具有疏肝行气、解郁、清心火、除烦安神的作用。