脖子脊椎疼痛，可以采用以下几种方法处理：
一、如果是外伤引起的颈部疼痛，需要对颈椎进行制动、休息，避免负重。严重者发生骨折或者脱位，需要进行手术治疗，恢复骨折的稳定性，恢复关节对合关系。
二、如果是颈椎病等慢性疾病引起的颈椎疼痛，可以配合颈椎持续牵引、颈椎制动、局部超短波治疗、微波治疗，并且可以口服塞来昔布、洛索洛芬钠等药物治疗，严重者同样需要手术治疗。经过积极的保守治疗，能够使大多数患者的临床症状获得改善，少数患者症状反复复发，影响日常生活，需要手术治疗。
颈椎出现疼痛后，要引起高度重视，尽快到骨科门诊就诊，尽快进行检查和治疗，才能够使临床症状在短期内获得改善，避免疼痛反复发作或者持续加重，影响日常生活、工作以及运动。平时生活中应注意保护颈椎，防止出现以上情况。