踝骨骨折肿胀是一个反复的过程，肿胀分两个阶段：一、由于骨折后出血及炎性刺激会快速肿胀，受伤后10-14天可以消肿，这期间建议抬高患肢、活动脚趾，在伤后48小时内冰敷，随后热敷，消肿药物可以用甘露醇、注射用七叶皂苷钠等帮助消肿。二、开始下地活动后由于静脉和淋巴回流功能没有完全恢复，下地活动的时候会再次出现脚踝部位肿胀，特点是活动时间长时加重，卧床休息及抬高脚时可以减轻，需要6-8周左右才可以完全消肿。这个过程反反复复，总体在减轻，但如果肿胀持续加重或伴有疼痛就要考虑是否有静脉疾病，比如常见的静脉血栓形成、静脉炎等导致，需要尽快去医院处理。