两个月的宝宝自测肺炎的方法是根据临床表现判断，宝宝如果出现肺炎，首先可能会出现吐泡泡的症状，呼吸时鼻翼会煽动，出现发烧、呼吸急促、咳嗽、咽喉部痰鸣音、奶量减少、哭闹、精神状态不好等症状。上述症状说明可能会有肺炎，需要及时带患儿去医院做听诊检查、拍胸片，确诊病情。
如果确诊是肺炎，要进一步检查是支原体感染，还是衣原体感染引起的肺炎，根据不同的类型对症治疗，在治疗期间要适当给宝宝补充水分。