腰穿后腰疼怎么缓解

2021-01-04 18:44

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腰穿后的腰疼是因为局部的软组织损伤所造成,可以通过一些药物进行缓解、止痛,也可以通过局部的热敷等改善局部的损伤症状,同时可以通过体位的改变来改善。
腰穿以后要去枕平卧,有些人不敢动,其实可以在水平面上转身或者弯腰都可以做,只要不坐起来都没有什么影响。所以,需要通过调整自己的姿势,可以侧卧,改善后腰疼症状。通过对症治疗、局部按摩和体位改变,改善、缓解腰穿后的腰疼。

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