膝关节疼痛一般情况下不能跑步，具体情况如下，膝关节如果出现疼痛，很可能是膝关节半月板损伤、关节软骨损伤、交叉韧带损伤，或者是膝关节退行性骨关节炎等疾病。患者出现疼痛后，膝关节不能正常发力和负重，也就不能跑步，跑步的过程中容易导致患者突然摔倒，甚至使疼痛症状加重，不利于病情的恢复。
如果出现膝关节疼痛，应先到骨科门诊就诊，经过骨科门诊医生详细的询问病史、仔细的体格检查，并配合影像学检查，综合判断膝关节疼痛的病因。根据不同病因选择治疗方法，能够使临床症状迅速得到改善。膝关节疼痛症状得到完全恢复后再跑步训练，才可以预防疼痛等症状再次发生。