便秘分为以下几种情况，如慢输出型、出口梗阻型、肠道水分在吸收增强后的便秘。有以下几种：
一、慢输出型，主要是因为肠道动力减弱，肠道动力减弱后，粪便在结肠停留的时间长，这样会出现便秘的情况。
二、梗阻型，梗阻型主要是由于肛门括约肌的问题，在排便时有些人会出现便秘后比较焦虑。这样的情况下排便前不会放松，所以容易出现出口梗阻型。
三、结肠的水分再吸收增强，好多人在工作时由于紧张、压力大而造成肠道水分在吸收增强，这样粪便在肠道停留的时间长，粪便就会被吸收过多的水分后变成干结，这样大便就会秘结。
以上这三种情况可以进行润肠通便，或者是其他的通便方法来解决。