高血压患者要注意治疗性生活方式的改善，其中非常重要的是低盐、低脂饮食，对于低盐饮食要逐渐降低饮食中钠的摄入，不超过100mmol/天，也就是2.4mg的钠或6mg的氯化钠。另外，要注意饮食中常用的调味品，如酱油、味精等，也要归于钠盐的摄入。
此外，日常生活中零食、腌菜、熏肉等也会增加钠盐的负荷，所以对于调味品、零食等要注意限制。高血压患者要注意清淡、低盐、低脂饮食，应戒烟限酒、适量运动，保持乐观、积极向上的生活态度。另外，给予24小时平稳降压的药物治疗。