叶酸是体内细胞生长发育的一类必要物质，男性吃叶酸可以提高免疫力，也可以改善精子的质量，而且叶酸也可以缓解贫血的症状，因此男性也可以吃叶酸。
叶酸是一类必需的生长物质，通常建议男性在服用叶酸时，尽量选择白天进行服用，夜间服用叶酸的吸收是比较差的。对于女性怀孕期间，服用叶酸可能会改善胎儿神经管畸形的问题，而男性服用可以改善精子的质量。因此，在临床上对于男性、女性服用叶酸，均具有一定的帮助。