肩关节扭伤的常见症状，具体如下：
第一、疼痛，可以是轻度或者中度的疼痛，做某些动作时会诱发疼痛加重，比如说向后伸、摸后背这种动作，容易引起疼痛的明显加重，时间长了之后会出现夜间疼痛，影响睡眠；
第二、关节的活动范围会受限，扭伤之后引起的疼痛，会导致肌肉力量下降，关节活动范围降低，如果是扭伤引起关节内的肌腱撕裂，更会引起关节活动范围减少，因此扭伤之后应该控制疼痛，积极进行可以耐受范围之内的康复锻炼，如果活动范围逐渐改善，意识恢复到正常就是没有大问题，如果活动范围不能改善，不能恢复正常就应该重视，可能需要到医院拍片或者核磁共振检查；
第三、肌肉力量的减弱，也可能是因为疼痛导致的力量减弱，也可能是由于肌腱断裂导致的肌肉不能发力，主要表现是活动范围受限同时没有力量或者是自己主动举肩关节举不起来，但被动可以举起来，如果出现力量减弱和活动范围受限，应该按刚才的方法去医院做肩关节核磁共振检查。
此外，处理的方法，初期的扭伤可以先休息，减少关节活动，控制疼痛，口服抗炎镇痛药物，如果超过一个月没有明显缓解，应该尽早到医院检查确诊，如果是有肩袖肌腱的撕裂，应该关节镜手术进行修复。