预防心肌梗死最重要的是预防心血管疾病的危险因素，比如高血压、高血脂、高血糖、吸烟等。
因此在服用食物或者饮食方面，应该需要注意限制钠盐的摄入，限制含有油脂过多食物的摄入比如坚果、动物内脏、油炸食品等等。
对于合并糖尿病的患者，还应该避免过多摄入含糖量较高的水果。
预防心肌梗死发生的药物中，非常重要的药物是抗血小板药物，比如阿司匹林或者氯吡格雷，它们可以有效预防动脉硬化的发生，抑制血小板的聚集。
对于合并血脂异常的患者，还应该服用他汀类药物来预防动脉粥样硬化的形成。