腰大肌疼痛怎么办

2021-07-01 18:09

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腰大肌疼痛可以采用以下几种方法治疗:
第一、腰大肌拉伸:反向牵张腰大肌可以松弛肌肉,缓解肌肉紧张痉挛,减轻腰大肌疼痛的临床症状,每次拉伸不少于60秒,每日拉伸10-20次。
第二、深部理疗:如超短波治疗、微波治疗,均可以发挥抗炎止痛的效果。同时可以改善腰大肌的血液循环,促进炎症反应消退。
第三、药物治疗:可以口服塞来昔布、洛索洛芬钠、草乌甲素片、痹祺胶囊等,均能够改善腰大肌的疼痛,缓解腰大肌的紧张痉挛。
通过以上几种方法治疗,腰大肌疼痛很快会获得完全性的缓解。病人平时应注意保护腰大肌,避免发生以上疾病。

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