长青春痘之后，要在生活上注意忌口以及护肤，分析如下：第一、忌口，青春痘的发生、加重以及复发，大多数是和饮食相关的。高糖、高油的食物就是会导致痤疮的加重，比如甜食、甜饮料、辛辣，以及油腻食物都要尽量少吃。第二、护肤，长了青春痘以后觉得面部非常的油，以为去油是最重要的，第一重要的事情。如果在皮肤干燥的时候，皮肤出油会增加，所以先要做好保湿工作，出油才会有效的减少，去油才更加有效。在护肤方面要先做好保湿工作，才能有效的控制油脂、减少油脂，再使用控油的护肤品，才能辅助药物来尽早的治愈痤疮。