近视眼镜到底要不要防蓝光，还是要结合具体年龄。如果对于成人，没有过多看电脑终端屏幕的工作需求，也不建议配戴蓝光眼镜，因为蓝光并不需要全部隔离，有一部分蓝光对身体有益处，可以调节睡眠。如果是长期的工作，天天在电脑前趴着，要用眼，可以配一副蓝光的近视眼镜。
对于18岁以下的人群，近视度数每年仍然增长，对于儿童来说不建议配戴蓝光眼镜，建议接受全光谱的照明，因蓝光对色觉会有一定的影响，而且蓝光本身对眼睛有一定的益处。只要注意用眼的时间，手机屏幕还有电脑屏幕的蓝光对眼睛的损害微乎其微。