跟腱炎是临床上非常常见的一种疾病，一般认为是由于跟腱和足底进行长时间的摩擦，所导致的无菌性炎症。患者会产生足跟疼痛的临床表现，在长时间站立或者跑步、走路之后，症状就会发作，并且休息时症状有时候不减轻。出现这种症状患者可以选择使用外用的药膏，比如扶他林药膏进行涂抹，症状会有所缓解，平时也可以使用一些活血化瘀的药物进行泡脚，比如红花、艾叶、威灵仙煮水然后每天晚上泡脚，每天一次，能够让无菌性的炎症更快的吸收。日常生活当中，避免长时间走路和跑步，尽量穿软一点的鞋子。