在生活中要注意减少钠盐的摄入，增加钾的摄入。平常要注意减少烹调用盐，以及含钠高的调味品，像味精、酱油，需要限量或者少量的食用，避免或者减少含钠量较高的加工食品，像火腿、各种腌制品、咸菜。增加钾的摄入量，还可以降低血压。
富含钾的食物，有豆类、水果、新鲜蔬菜。如果肾功能良好的高血压患者，可以选择低钠富钾替代盐。多进食低脂的乳制品、禽肉、鱼、大豆、坚果。避免含糖饮料和红肉，选择一些钾、镁、钙等微量元素多，而脂肪和胆固醇水平低的食物，将有助益降低血压。
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有关高血压，首先应予以药物治疗，同时要注意平时的生活锻炼、饮食指导。一般会说服用某种药物会增加高血压，或者进食某种水果或者食物有降压作用，但还是吃药为主。食物只作为辅助，...
倪新海│中国医学科学院阜外医院
2020/05/29 播放（98605）
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在血压的控制上，饮食占很大一方面，包括适合选择什么食物和不适合选择什么食物，在高血压的控制上，有简单的一句话叫低盐低脂。在我国，高血压的分类里高肾素型高钠型的高血压人群占...
张应福│河南省职工医院
2018/10/08 播放（94855）
降血压应该低盐、低脂饮食，限制热量的摄入，补充单一营养物质，对降压产生微弱的有利影响。但是多种营养物质整合在一起服用，则显示了令人鼓舞的结果，可以高钾饮食，多吃橙子、香蕉等富含...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/05/08 收听(92100)
"高血压朋友的饮食治疗以低盐、低脂、低热量、少甜、少酒、少饮茶，即三低三少的具体原则。具体有以下几个方面：第一、就是饮食有节，也就是一日三餐我们要定时定量，不可以过饥或者过饱，...
李卉│长治市中医院
2017/11/13 收听(52229)
"高血压的饮食指导包括要多吃防止高血压的食物，比如像菌类、叶菜类、根茎类、花、种子、坚果类、水产类、动物类。水果包括苹果、西瓜、鲜梅、柠檬，宜吃多含优质蛋白和维生素的食物，如鱼...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/11/23 收听(34201)
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高血压合并高血糖患者不但要服用控制血压的药物，而且要服用控制血糖的药物，同时还要进行生活方式的干预，包括饮食方面的治疗。首先，因为患者有高血糖，所以要吃一些低糖的食物，尽...
何成毓│海南省第三人民医院
2019/01/24 播放（61868）
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糖尿病合并高血压的患者，饮食要注意以下问题： 1、有糖尿病的病人一定要控制糖的摄入，尽量不吃甜、含糖高的食物； 2、患糖尿病以后，饮食总量必须要进...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2020/03/12 播放（95646）
"高血压糖尿病患者不宜吃的食物有易于血糖迅速增高的食物，这些大多数是甜制品，比如糖类、巧克力、水果罐头、果汁、果酱、冰淇淋、蛋糕、面点等。另外，不宜吃易使血脂增高的食物，如猪油...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/10/25 收听(14740)
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佝偻病的患者需多食含钙、维生素D及磷丰富的食物，同时减少糖、盐、碳酸饮料的摄入。含钙较多的食物有奶制品，豆制品，虾皮、海带、紫菜等海产品，核桃仁、芝麻酱等坚果类食品；常见...
吴丹│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2018/07/23 播放（77757）
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偏头痛的治疗主要是靠药物，需对疾病有充分的认识，其它的生活干预方式，亦可减少偏头痛发作的症状和频率，具体如下： 第一、休息：足够的休息、睡眠充足、放松，可减少...
韩显文│重庆三博长安医院
2019/03/18 播放（54516）
02:28
胃是人体的重要消化器官，无论是良性疾病还是恶性疾病，进行胃切除手术以后对饮食都有特殊要求。饮食不宜过多，吃的食物的量不能超过胃的容量，超过胃的容量可能引起不适，或引起吻合...
金太欣│武汉市第一医院
2023/03/13 播放（88748）
"甲亢是各种原因引起的血液中甲状腺激素浓度过高为主的一组高代谢症候群，甲亢患者的饮食要注意以下几点：一、三高一低饮食，即高热量、高维生素、高蛋白、低碘饮食，因为甲亢是一个消耗性...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/08/23 收听(94504)
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糖尿病病人饮食控制是糖尿病治疗很重要的一方面，糖尿病治疗包括饮食治疗以及合理的药物治疗。其中饮食控制包括主食控制，碳水化合物占到50%-60%热量。蛋白质，比如肉、蛋、奶...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 播放（66597）
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腹泻的患者如果没有恶心、呕吐，上消化道的动力较好，可以给患者饮用淡盐水，先通过补充液体补充丢失的电解质和水分。建议患者食用适量的白粥、大米粥或者小米粥，同时可以在白粥里放...
王雪梅│北京大学人民医院
2020/12/18 播放（75435）
"不论是急性肾炎还是慢性肾炎，都需要限制盐的摄入量，正常人的盐摄入量每天应该限制在小于6g，而肾炎病人盐的限制要求要小于5g\/d，如果水肿明显，盐的限制摄入量要小于3g，这是...
于庆飞│山东省立第三医院
2019/07/04 收听(36785)
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高脂血症的饮食指导主要还是要根据高脂血症的程度，即血脂的程度、血脂的分型以及结合患者的性别、年龄、劳动强度，来制定相关的饮食。饮食中要减少饱和脂肪酸的摄入和胆固醇的摄入，...
衷诚群│宜昌市第二人民医院
2019/01/24 播放（85033）
对于分娩后的产妇，科学合理的饮食有利于身体健康，原则上来讲，在产后的时候需要注意避免吃生冷、寒凉、油炸、辛辣刺激性的食物，最好是清淡饮食，不要过于油腻。可以选择多吃面条、小米粥...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/04/08 收听(82014)
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胆结石分为很多类型，其中有一些类型跟饮食习惯是有一定关系的，因此饮食调节对胆囊结石当然有一定作用。通常认为有胆结石的患者，首先要避免进食太过油腻的食物，因为很油腻的时候会...
王雯│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2019/03/04 播放（58827）
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强直性脊柱炎患者比一般人要更容易出现骨质疏松。所以在日常生活当中要补充钙质和维生素D，如牛奶，鲜牛奶或脱脂高钙的牛奶，都富含钙。另外一些乳酪乳制品及酸奶，含钙的成分比较多...
罗徐│长沙市中心医院
2019/02/11 播放（92966）
