红枣泡水喝有一定的降压作用，但一定要辨证论治，因为红枣可以助湿、生热，令人中满，所以湿盛中满、积滞痰热的病人不宜服用红枣。
红枣主要的化学成分是三萜酸类、皂苷类、生物碱类、黄酮类，以及多糖、氨基酸和微量元素。红枣的水煎液或者是大枣多糖，能够增强机体耐力，也能提高抗疲劳能力，还能改善气血双虚，同时促进钙吸收，有效减少肠蠕动时间，可以改善肠道的环境，其中黄酮类化合物还能在一定程度上起到镇静、催眠的作用。此外，大枣的有效成分还能抗氧化、保肝、降压、抗过敏，并在一定程度上抗炎、降血脂。
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"高血压人群是我国临床上常见的一大类人群，所以高血压患者的非药物治疗是需要特别注意的。高血压患者平时可以喝什么泡水进行降压治疗？可以喝降脂降压、健胃消食的花茶，如菊花山楂茶，里...
张上仕│上饶市人民医院
2018/09/24 收听(89798)
"中医上讲，只要有平肝潜阳作用的一些药物，都可以用来泡水喝，起到降压的作用，比如菊花茶、决明子、玉米须、罗布麻叶、山楂、荷叶等。罗布麻茶叶能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2018/09/14 收听(15456)
02:30
高血压疾病目前在我国中老年疾病中间是最常见的一种慢性病。无论选用中药，或者保健产品进行泡水喝，都应该是在正规的进行血压调控的治疗之后进行辅助的调理治疗。
临床最常...
李蕾│山西省针灸医院
2019/10/27 播放（75632）
01:48
临床上许多中药药食同源，具有降压的作用。如菊花、山楂、葛根、决明子及绞股蓝，可以代茶饮。降压需根据患者体质选择中药，常见分为以下几种： 1、肝阳上亢体质：用天...
鹿小燕│中日友好医院
2021/05/26 播放（72455）
可以泡水降压的中药有很多，像银杏叶、罗布麻、菊花、决明子，还有玉米须、枸杞子、天麻等，这些都可以通过日常生活中进行泡水饮用来达到降低血压的功效，可以配合降压药来对于顽固性的高血...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/02 收听(15405)
"山楂和荷叶泡水喝能够降血压，并且山楂和荷叶泡水代茶饮还能够调节血脂，能够调血糖，能够改善人体的代谢综合征。山楂具有健胃消食的作用，现代研究还表明山楂能够调血脂，能够调血糖，而...
曲健│大庆市中医医院
2019/11/28 收听(50972)
绞股蓝泡水喝是可以降血压的，因为绞股蓝里有丰富的有多种皂苷糖类、黄酮类、氨基酸和各种维他命类，还有许多纤维素的成分。从里面提取出来的多种皂苷，具有许多生物学活性和药用价值，这里...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/05/21 收听(14539)
"鸡骨草泡水没有明确的降压作用，鸡骨草的化学成分主要是相思子碱、相思子皂苷、黄酮类、氨基酸、糖类、相思子皂醇，以及甘草次酸。现代药理研究证实，鸡骨草的有效成分可以抗肝损伤、抗炎...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/05/10 收听(62903)
"大红枣是药食两用的食材，营养价值非常高，老百姓也经常食用，用大红枣泡水喝具有养血的作用，能够预防和治疗血虚，可以治疗血虚引起的心悸、心慌、失眠、多梦、唇舌色带、手足麻木、月经...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/01/13 收听(21134)
01:46
红枣泡水喝的好处具体如下： 1、安神补脑、促进睡眠：从中医食疗角度上讲，红枣泡水入心经，因此对于心烦意乱、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，如果适当地喝红枣泡水，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（96018）
"红枣是日常生活中常见的食材，同时也是一种常用的中药，具有益气养血、安神的作用。喝红枣泡水的好处如下：1、具有健脾益气的作用，可以治疗脾胃虚弱引起的食少、纳差、腹胀、腹泻等情况...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/30 收听(73924)
"大红枣泡水喝的功效能够安神促进睡眠，尤其是对于心神不定、情绪不易控制的人，适当喝大红枣泡水能够起到很好稳定情绪、安神助眠的功效。大红枣泡水喝还能够起到很好润心肺、止咳的功效，...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/27 收听(39121)
怀孕期间可以喝红枣泡水，能够有补气血的作用，特别是在怀孕期间如果有贫血的现象，用红枣泡水能够改善贫血，促进血液循环。因为在怀孕期间胎儿增长的速度比较快，孕妇营养不良就会出现贫血...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/21 收听(71103)
"很多中药材可以通过单独泡水降低血压，辅助治疗血压过高的疾病，比如夏枯草、菊花、钩藤、决明子、葛根、山楂、黄芩等。临床中，这些药材可以单独使用，进行控制血压，但是个人以为最好是...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/17 收听(39741)
"枸杞跟红枣可以一起泡水喝，这两个药物都是非常好的补益剂。枸杞子是滋阴药，可以滋补肝肾之阴，枸杞子甘平，可以治疗肝肾阴虚导致的虚劳、乏力、腰膝酸软、头晕、耳鸣等气血不能够上荣、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/09 收听(64125)
黄芪和红枣可以一起泡水长期饮用。黄芪、红枣结合，具有气血双补的功效，特别是可以健脾胃，改善人的体质，效果比较理想。这两种药一起可以辅助治疗免疫力低下、身体虚弱，或者容易被病毒、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/02 收听(44629)
01:53
山楂泡水或山楂加上其他食物泡水喝，不能降低血压和血脂。高血压治疗中，生活方式调理主要是控盐，把盐量控制到每天6g以下甚至2g以下，就可以降低血压。 还有就是控...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/24 播放（59549）
01:43
目前植物学研究、营养学研究和药理学研究结果表明，香蕉皮晒干后泡水饮用并不能降低血压。高血压患者如果希望通过食补、食疗的方式降低血压，既不安全也无科学依据。 通...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/06 播放（52201）
"止荟泡水喝具有一定的辅助降压的功效。但对于高血压来说并不能简单依靠止荟泡水喝来降低血压。高血压的治疗包括治疗性生活方式的改善，比如低盐、低脂饮食，戒烟限酒，适当的运动，保持乐...
刘涛│武汉市第四医院
2023/03/22 收听(11065)
01:39
目前的植物学研究、营养学研究、药理学研究都没有发现止荟泡水喝可以起到降低血压的功效。如果希望通过植物泡水来降低血压，一般没有科学依据。高血压的患者如果希望平稳、安全、持久...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/30 播放（96236）
