怎么不打呼噜

2019-06-24 18:06

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打呼噜是一种病态,尤其对于睡眠中有憋醒,旁观者观察到有呼吸暂停及白天嗜睡的患者应引起足够的重视。对于此类患者,需行持续的动态睡眠监测,以了解是否存在睡眠呼吸暂停症。现代医学已经证实睡眠呼吸暂停综合征,与多种慢性疾病密切相关,如肺气肿、冠心病、高血压、肺功能不全、心功能不全、中枢神经系统肾病、肠道疾病、糖尿病以及其他的免疫系统。故打鼾需及早诊断,有效治疗。根据具体情况,现在一般多采取保持健康的生活习惯,保持适当的睡姿,适当运动,减肥。如果证实有生理解剖的原因,行手术治疗,若治疗以上原因均不见效,可佩戴无创呼吸机以缓解症状。

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